Sophie Lemp est née à Paris, en 1979. Amoureuse des mots depuis toujours, elle a été comédienne pendant une dizaine d’années. Aujourd’hui, elle se consacre à l’écriture.
Elle est auteure de fictions radiophoniques pour France Culture comme Dans les allées du jardin des Plantes ou Billie Holiday, Night and Day et d’adaptations, notamment de plusieurs ouvrages d’Annie Ernaux. Elle a également publié quatre romans Le fil (De Fallois, 2015), Leur séparation (Allary, 2017), Les miroirs de Suzanne (Allary, 2019), et dernièrement, La fille que tu étais (Hérodios, 2023).
Parallèlement, elle anime des ateliers de français et d’écriture à l’École de la deuxième chance de Seine-Saint-Denis.