Écrire quand c'est vital

“On écrit parce qu’on ne peut plus parler ni se taire”

Découvrez toute la puissance des mots pour exprimer ce qui est enfoui au fond de vous et qui n’attend qu’une chose : qu’on lui accorde enfin toute l’importance qu’il mérite. Trouvez la façon juste de dire ce qui vous anime, vous réveille la nuit, vous bouleverse, vous freine ou, au contraire, vous pousse à vous dépasser… Comment ? En vous prêtant au jeu de l'écriture de l’intime, au cours d'un atelier d’écriture.

On écrit pour faire exister. En 2019, lorsque sort mon premier roman aux Éditions Grasset, Donne-moi des fils ou je meurs, j'ai plus que jamais besoin d'exprimer ce que je ressens face à un sujet que je connais de bien trop près : le deuil périnatal. J’ai perdu de nombreux enfants à différents stades de grossesse et je me suis heurtée successivement à la colère, au chagrin et à mon impuissance. Plus encore, me semble-t-il, à mon incapacité comme à celle des autres (famille, amis,  équipe médicale…) de parler de ce sujet encore trop tabou. 

"On écrit parce qu'on ne peut plus parler ni se taire", dit André Comte-Sponville. Je me suis mise à écrire et, je dois dire, que les choses se sont, en grande partie, libérées. Aujourd'hui, je crois, dur comme fer, aux pouvoirs thérapeutiques de l'écriture : elle permet, dans un même mouvement, d’accéder à notre “moi” profond, et de se connecter immédiatement à l'Autre, par cette sincérité et ce moi dépouillé qu’on ose enfin partager. Kafka disait que "l’écriture est la hache qui brise la couche de glace qui recouvre la mer gelée en nous". Aussi, je vous propose de déterrer cette hache et de goûter au mystère de l’écriture de soi qui permet de mettre en lumière toute notre unicité et les trésors de notre vie intérieure. Ceux-ci sont trop souvent mis à mal par le numérique, l'hyper consumérisme et l'accélération de nos rythmes de vie. Le temps de cet atelier, redevenez maître du temps pour mettre votre vie en mots !

L’écriture de l’intime est accessible à tous, quels que soient nos moyens ou capacités littéraires : il suffit d'un carnet et d'un stylo pour exprimer nos émotions et capter les pulsations de notre psyché. Cette écriture possède une fonction curative et de nombreux bienfaits comme la prise de recul sur nos vies. Je serais heureuse de mettre à profit, à côté de l’approche littéraire, mon diplôme universitaire de coaching pour vous guider. 

Ensemble, nous découvrirons et testerons les différents types d’écriture intime : 

 • témoignage

 • journal intime

 • mémoire, confidence, confession

 • correspondance, via une lettre adressée à soi-même ou à un proche (membre de la famille, un amour, un(e) ami(e), à soi-même, à l’enfant qu’on a été, à la personne d’âge mûre qu’on aimerait être, à notre enfant intérieur...)

 • récit autobiographique

 • autofiction.

Nous prendrons également le temps de découvrir quelques discours théoriques et critiques autour de ces types d’écriture. À l’issue de chaque séance, chacun repartira avec un texte qu’il aura écrit, correspondant à ces différents procédés d’écriture de l’intime. Les séances se découperont en plusieurs temps, au départ, en groupe, pour des exercices et jeux littéraires avec des contraintes précises, puis seul(e) devant sa feuille pour laisser exprimer les peurs, les manques, les passions, les élans du cœur, les non-dits enfin dits, les fantômes, les désirs, les rêves. Ce qu’il nous faut, ce sont des horizons alternatifs pour saisir ce(ux) qui donne(nt) sens à nos vies et tenter d’accoucher de nous-mêmes. Il semblerait qu’un tel atelier d’écriture le permette… alors, on vous embarque ?

(Page mise à jour le : 10 oct. 2024)