Ecrire avec son coeur, pas sa tête, à partir de ses émotions

Un atelier pour explorer ce qui nous traverse et le transformer en matière vivante !

La vérité crue est plus nécessaire à l’humanité que les apprêts du mensonge. Et je trouve un réconfort paradoxal à me remémorer le chant des origines, même s’il me mortifie. Il m’enseigne que les malheurs qui m’oppriment aujourd’hui, une multitude de femmes et d’hommes des temps jadis les ont supportés avant moi. Ainsi ne suis-je plus seul au monde.

Cette phrase a été prononcé par un griot, Bilal Seck, dans un roman de David Diop. Elle illustre ma vision de l'écriture, mais avec une différence : plutôt que se faire violence, je vous invite à vous faire douceur. À faire preuve d’indulgence envers cet animal intérieur qu’est le cœur. 

Pour moi, écrire avec son cœur, c’est d’abord se relier à ce qui nous entoure et à ce qui se passe à l’intérieur de notre esprit.

C’est s’autoriser les images les plus inattendues, les plus folles, pour donner une forme palpable à nos émotions et les décrire ainsi de façon originale et presque charnelle. Regarder en face nos doutes, interroger nos désirs, tenir nos deuils entre les mains pour les dépasser : c’est ce que représente, pour moi, le fait de visualiser et de matérialiser nos émotions grâce à l’écriture. 

Un chemin vers une écriture plus libre, plus dense, plus incarnée.

À travers des lectures choisies pour leur puissance évocatrice, des consignes d'écriture, des collages de mots et d’images, vous serez invité(e) à plonger dans votre propre matière intérieure. Pas à pas, vous oserez écrire au plus proche de ce que vous ressentez — non pour vous exposer, mais pour vous relier. À vous-même. Aux autres. Au monde.

Cet atelier est une invitation à :

• Débloquer votre créativité et (re)trouver le plaisir brut d’écrire

• Laisser venir des images, des émotions, des souvenirs — même flous, même ambivalents

• Transformer ce tumulte diffus en matière dense et signifiante

• Faire émerger des textes riches, inattendus, vibrants de sincérité

Ce que nous ferons ensemble :

Nous lirons des extraits d’œuvres fortes, sans nous attacher à un auteur, mais à ce qu’ils déclenchent en nous

Nous détournerons des textes, découperons, réassemblerons des fragments pour façonner notre propre langage

Nous partirons de ce qui nous touche, dans l’instant, pour construire une fresque émotionnelle qui nous ressemble

Il ne s’agit pas de produire un « beau texte », mais un texte juste. Un texte qui vibre. Un texte où ce que vous ressentez devient lisible — pour vous d’abord, et peut-être pour d’autres ensuite.

Avant de plonger ensemble...

Visionnez le passage de 2:20 à 8:27 du film Bab Aziz, le prince qui contemplait son âme, et notez six émotions qui vous viennent, ainsi que leur source : les images, la musique, la relation que l'on devine entre les deux personnages. 

Ses anciens participants en parlent mieux que nous !

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ " Par sa personnalité, elle parvient effectivement à faire oublier la tête et écrire avec le cœur, l'intitulé de l'atelier. " - Jean B.

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ " Merci pour ces consignes pertinentes qui nous ont fait grandement progresser. " - Sophie F. 

(Page mise à jour le : 17 nov. 2025)